ケイタイデンワ

数ヶ月前に携帯電話を新しくしました久しぶりに以前使っていた携帯の電源を入れてみると・・・懐かしい思い出の写真や自分の誕生日にもらった友達からのメールが見つかりましたたまに過去に振り返って思い出に浸るのも良いですよね

完走

1月27日（日）勝田マラソン・39歳以下10キロの部に出場し、無事完走しました達成感でいっぱいですマラソンの後に残ったのは筋肉痛と風邪の症状ですでも仕方ないんですマラソンの練習はほんのちょっとしかしていないし、10キロを走ったのは中学生以来なんですから・・・1月31日読売新聞折込に名前が載りました暇な方は探してみてくださいね

暖房

最近ますます、朝の冷えこみが厳しくなり、なかなかお布団から抜け出せず、２度寝してしまい結果、朝寝坊なんてこともしばしば・・・そんな時TVで、暖房の設定温度は低めでイッキ(強)に暖めると良いと言ってました。なので早速、起床時間の30分前にタイマーをセットしたところ、すんなり起きる事ができました。私のように起き出せない方は一度試してみて下さい。

マイブーム

最近色々な入浴剤を入れてお風呂に入るのが密かな楽しみになっています。その中でも、私のオススメはヒマラヤンルビーソルトというネパールの天然岩塩です。これをお風呂に溶かすと硫黄の香りが温泉のように立ち込め、大量に汗をかき、お肌を引き締めてくれるんです。入浴後もしばらく体がポカポカしていい気持ちです寒い夜は暖かいお風呂でリラックス・・・なんて、とても幸せですよね

☆料理のお勉強☆

最近自分の料理の腕をあげたくて、母や知り合いの料理人にいろいろ教えてもらい勉強してます☆初☆アジの２枚おろしに挑戦・・・アジの身が・・・アジが見るに無惨な姿へと大変身こうして・・・私の料理勉強はまだまだ続くのでした