目指せ！夏ボディ！

ｶﾞｶﾞーﾝ最近食べ過ぎかしら
体重が…。
増えてます
目がかすんでるのかしら…と何度見ても…
ﾔｯﾊﾟﾘ

ｶﾞﾃﾝ系並みの食欲なので(照)自力でゎ食欲を抑えるのゎｶﾅﾘの困難

今日ｶﾗ食べるのゎそのままで寝る前に腹筋トレーニングします

目指せ夏ボディ宣言致しました

ソメイヨシノ

桜が開花してきました。
桜は日本の国花で古くから日本人に愛され、生活に密着した植物です。
満開の桜の下で花見でもしたいですね。

plum blossom

地元なのであまり行きませんが、去年に引き続き今年も水戸の観梅に行ってきました。今回はタイミングも良く満開の梅を見ることが出来ました。







観光に行っては写真を撮る･･･ってのを繰り返しているうちに、少しは上達してきたようなしていないような。さ、これからは桜の時期でございます。どこで撮るかはわかりませんが、また撮影できたらアップしようかと。もしアップされなかったら撮影に失敗したと思っていただき･･･（汗）

あ、千波湖で白鳥のボート漕ぎました。これ、準備運動を推奨します。･･･終わったあと、膝がガクガクに（汗）

花粉症

ついに今春、花粉症デビューしてしまいました
実は去年からそれらしき症状はあったのですが、自分で「これは花粉症じゃない、風邪だ！」と無意味な意地を張っていました（笑）

内服薬などで鼻水はおさえられているのですが、くしゃみが出そうで出ないハラハラ感は厄介です

花粉症かな？と思ったら早めの治療をオススメします

インフルエンザにご注意

寒さも和らぎ、だいぶ春めいてきましたねそんな中、私の知り合い周辺でインフルエンザが流行しているそうです
まだまだ油断できないですね
皆さん手洗いうがい忘れずに